Start før du er klar

Ikke forbered deg, bare begynn

Fienden er nemlig ikke at du ikke har en plan, eller ikke har penger, eller at prosjektet er for komplisert, eller at du har forpliktelser

Fienden er MOTSTANDEN…

Joan Halifax har skjønt det! Folk beskriver HÅP som om det er et nett laget av edderkopper med en hviskende forsiktig vind blåsende gjennom. Det er ikke det! Håp har skitt i fjeset, blod på knoklene, grus i håret og en tann som spyttes ut på vei opp for å fortsette…!! DET er håp! Å leve med mot er ikke å ha styrke til å fortsette, men å fortsette selv om man ikke har styrke til det. Som Shakespear sa: «Nothing will come with nothing!» Så hvis du er som meg og stadig lurer på om du er på vei i riktig retning…

Mange spør meg hva tantra terapi egentlig er. Da bruker jeg å si at tantrisk livsfilosofi er veldig lik yogisk livsfilosofi, men mens yoga handler om «hvem er jeg i møte med meg selv», så handler tantra om «hvem er jeg i møtet med et annet menneske», som jo også er to forskjellige ting. I begge tilfeller handler det om å bli bevisst sine livsmønster, lære å kjenne sine grenser og kanskje oppdage hvor vi trenger å velge annerledes enn tidligere for å tilføre en dypere mening til livene våre. Disse valgene vil være individuelle ettersom hvilke verdier vi har.

Sommersolverv er når en av jordens poler har sin maksimale vinkel mot solen, dvs for den halvkulen det gjelder så står solen i sin høyeste posisjon på himmelen og skaper den lengste dagen i året. Men betyr sommersolverv også noe på det indre plan? Solen forbindes med…

Vet du at du speiler deg selv i møte med andre mennesker? Å bli bevisst på dette kan frigjøre store mengder energi og transformere livene våre fullstendig! Når vi går rundt i våre liv har vi…

Vårjevndøgn er ett av de to tidspunktene i året hvor jordens akse står vinkelrett på en tenkt linje trukket mellom solen og ekvator, dvs at den ikke heller mot eller fra solen slik som resten av året. Dette gjør at dagen er nøyaktig like lang som natten rundt på hele jordkloden dette døgnet, med like mye lys som mørke.

Tradisjonelt har dette blitt feiret som ankomsten av våren - at naturen våkner til liv igjen etter å ha ligget i dvale. Frø spirer og det er starten på noe nytt. Men symboliserer dette også noe i vårt indre?

Nå er vi atter en gang på vei inn i et nytt år - en nydelig tid for å sette nye mål og intensjoner i våre liv!

Kanskje du er en av de som stadig går rundt og ikke er helt fornøyd, men syns det er vanskelig å gjøre noe med det? Start med….

Kjenner du mørket sige innover deg? Vi er nå i den mørkeste tiden på året. Dette er en fin tid for å vende blikket innover. Vi har alle tema og sider ved oss selv som vi helst vil holde i «skyggen». I disse mørke tidene har vi ofte mer kontakt med dette og kan kjenne oss deretter. Det er også mye død og forråtnelse i naturen på denne tiden av året, som….

Hei igjen. Vet du hva? Jeg har alltid sett på meg selv som en over gjennomsnittet ærlig person…helt til det gikk opp for meg hva ærlighet egentlig er. I en samtale med en eldre kvinne for noen år tilbake fortalte hun meg hvor uærlig hun hadde vært gjennom livet ved å holde så mye av seg selv tilbake, og at hun var trist over at hun aldri hadde kjent etter hva som var meningen med livet for henne personlig. Jeg visste jo at det å lyve var uærlig, men jeg hadde aldri tenkt over at…

Blir du noen ganger stående og klø deg i hodet av folk med sterke meninger om alt og alle og som alltid diskuterer med mål om å overbevise at det de mener er det ene og sanne og at det du mener er FEIL? Det gjør jeg... Hva om vi kunne konstatere at…